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Entraînement athlétique, exercices de musculation, conseils en nutrition sportive – vidéos

Le lait industriel ou le lait bio! des raisons de choisir

Le lait industriel ou le lait bio! des raisons de choisir

Certaine catégorie de personnes réagissent mal au lait. Ce n'est peut-être pas tant l'aliment lui-même qui pose problème mais tous les traitements qui jalonnent son circuit de production. Cela commence avec le fourrage des vaches nourries aux tourteaux...

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gloire aux betteraves!

gloire aux betteraves!

le jus de betterave est à la mode chez les cyclistes ainsi qu'on le découvre à la lecture du témognage d'un coureur amateur d'Otawa (canada) qui a explosé ses chronos après avoir bu de cette mixture pendant plusieurs jours d'affilée. Pour l'adoption de...

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Guérir par le froid

Guérir par le froid

Avec le système développé par Zamst, on peut très facilement appliquer la poche de glace sur un muscle ou une articulation meurtrie et même se déplacer avec elle sans risque de la voir glisser. Mieux encore, l'enveloppe et les bandes élastiques exercent...

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Le tabou de l'intersexualité "Caster Semenya"

Le tabou de l'intersexualité "Caster Semenya"

Homme ou femme? Avec sa carrure impressionnante, la Sud-Africaine Caster Semenya défraye la chronique depuis sa victoire aux 800 m des championnats du monde d'athlétisme à Berlin, en Août. Qui est vraiment Caster Semenya? selon la presse australienne,...

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