Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Entraînement athlétique, exercices de musculation, conseils en nutrition sportive – vidéos

bienvenue chez les ch'tis

bienvenue chez les ch'tis

Bandes-annonces du film "bienvenue chez les ch'tis " avec Dany Boom sortie en salle le 28 février 2008

Lire la suite

Amanda Carrier

Amanda Carrier

Amanda Carrier aussi belle qu'un coucher de soleil fait preuve d'une indeniable présence devant l'objectif du photographe. Sportive et talentueuse, on aimerait la voir dans un rôle au cinéma si ce n'est déja fait .

Lire la suite

le clip de Benjamin Biolay"Qu'est ce que ca peut faire?"

le clip de Benjamin Biolay"Qu'est ce que ca peut faire?"

Benjamin Biolay sera le 18 janvier prochain à la Star Academy

Lire la suite

Un monde parfait?

Un monde parfait?

Yang Yang le petit chinois embrasse la petite baleine blanche..

Lire la suite

Budhia, la contreverse malgré lui....

Budhia, la contreverse malgré lui....

L'histoire de Budhia Singh fait régulièrement la une de la presse indienne. L'enfant de six ans avait fait sensation en mai 2006 en courant, souvenez -vous, un marathon de 65 km en sept heures. Trés vite, on le surnommait alors "Forrest Gump". Aujourd'hui,...

Lire la suite

Que les montagnes de savoie sont belles en automne!

Que les montagnes de savoie sont belles en automne!

Quelques images de la Savoie

Lire la suite

Quelle quantité de sucre peut-on consommer sur une journée?

Quelle quantité de sucre peut-on consommer sur une journée?

La quantité de produits sucrés et de sucres ajoutés ne devrait pas dépasser les 10% de l'apport calorique quotidien. En pratique, pour un adulte qui a une activité modérée et donc des besoins en énergie modérés, cela correspond à 50 ou 60g de sucre, en...

Lire la suite

Cyril Cinèlu son premier clip "Quelque chose qui m'appartient"

Cyril Cinèlu son premier clip "Quelque chose qui m'appartient"

Le gagnant de la star académy 6 a pris son temps pour enregistrer ses chansons, mais son premier single sortira dans les bacs le 12 décembre prochain

Lire la suite

Comment améliorer sa vitesse de base

Comment améliorer sa vitesse de base

"Nombreux sont les sportifs qui courent vite, mais peu savent sprinter." Une des composante de la vitesse est la vélocité gestuelle (fréquence), la vitesse maximale et son soutien dans le temps, et la vivacité (combinaison et répétition de la vitesse...

Lire la suite

acides gras omega 6 et développement du tissus adipeux

acides gras omega 6 et développement du tissus adipeux

Nous savons que l'excés alimentaire, et notamment l'excés en lipides, constitue un facteur favorisant la surcharge pondérale. Ce qui est moins connu est l'influence des différents lipides sur le développement de la masse adipeuse. Des études ont montré,...

Lire la suite